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    扫描版《图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门》[PDF]
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    2018/12/31 20:29:42
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    2019/3/7 22:18:02
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    中文名: 图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门
    作者: 董佳宁
    资源格式: PDF
    版本: 扫描版
    出版社: 董佳宁
    书号: 9787561341568
    发行时间: 2009年
    地区: 大陆
    语言: 简体中文
    图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门 简介:
    图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门.jpg
    图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门 内容简介:
    《图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门》禅修是佛教重要的修行法门之一,也是中国传统养身修心的方法。近年来.禅修广受西方社会的重视,并广泛运用于自我心理治疗,学习禅修的热潮持久不衰。
    《图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门》禅修正好提供了一种让心灵归于平静,不再痛苦、抑郁、嗔怒、焦躁的方法,而这正是人所应有的最根本的快乐。禅修可以促进我们对事物本性以及自心的了知,让我们走出痛苦压抑的泥潭,放下沉重的精神包袱,得以在生命的历程中轻装前行。
    《图解禅修:静心、制怒、化解焦虑的真正法门》通过通俗易懂的语言,并配以简洁明了、寓意深刻的图解,教给读者禅修的各种方法。从止禅到观禅,从观呼吸到祈请文,从观心到分析式、观想式禅修,一步一步带您回归清明自性,去寻找轻松自在的快乐。

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